terça-feira, 30 de setembro de 2008

O que revelam os teus pés?

E eu que adoro pés... E tal como as mãos eles revelam muito a nosso respeito!!!

Tenho um pé lindo!!! ;)



What Your Feet Say About You:



You are pretty average in your expressiveness. You can express yourself well, but you don't always want to.
You are a somewhat passionate person. A few things get you very fired up, but you're usually pretty laid back.
You are an assertive person at times. You'll pull out all the stops to get what you want, if it's worth it.
You don't fall in love easily. It's hard for you to connect to people, and you don't have many attachments.
You are not afraid of anything. You are brave and courageous, even when most people would be terrified.
You are very practical and down to earth. You're more concerned with action than thoughts.
You are a fairly hard worker, but you are also a little spoiled. You like indulge yourself every now and then.
You are not easily influenced by other people. You hold your ground and are true to your beliefs.

segunda-feira, 29 de setembro de 2008

Sabe bem...



Donna Maria - Quase Perfeito


"Sabe bem ter-te por perto, sabe bem tudo tão certo, sabe bem quando te espero te espero, sabe bem beber quem quero (...)

Se um beijo é quase perfeito, perdidos num desemleito, que dirá se um dia o tempo nos der o tempo a que temos direito (...)"

domingo, 28 de setembro de 2008

Conselhos da semana

O conselho desta semana mais, uma vez, é sobre massagem... Só porque é tão bom e faz tão bem...

Mas desta vez, deixo aqui uma sugestão de massagem. Para aprenderem um pouco e depois, quem sabe, praticarem também. Se não for esse o caso, pelo menos fica aguçado o desejo de ir fazer uma boa massagem... ;)

sábado, 27 de setembro de 2008

Vida Pós Trinta + Petição

A convite de uma amiga do outro lado do atlântico, a Lu, agora também participo em outro blog.
Apesar de ainda não ter chegado aos trinta!!!
Mas como para lá caminho, posso sempre dar o meu contributo de quase 30!!!
Acredito que a minha participação será um pouco diferente das restantes, devido a alguns "limitações" em alguns dos temas propostos... Mas a vida é mesmo assim... E experiências não me faltam...



Aproveito também para deixar aqui uma mensagem do Dr. Daniel Pereira da Silva director do serviço de Ginecologia do Instituto Português de Oncologia (IPO) de Coimbra.

"Caros Amigos e Amigas
Preciso da vossa ajuda.
Assinem a petição http://www.cervicalcancerpetition.eu/ para que o cancro do colo do útero venha a ser discutido no parlamento europeu, de modo a que os rastreios sejam uma realidade em todos os países, nomeadamente em Portugal, onde só existe na região centro.
Obrigado "
Eu já assinei, não custa nada e é muito rápido.

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

Amanhã de Manhã

Não sei porque, mas esta música hoje não me sai da cabeça... E assim sendo, resolvi partilhar o que vai na minha cabeça...

Ok, ok!!! Eu sei... Mas realmente a música não me sai da cabeça...

Podia me ter dado para pior... e para melhor também...

Mas é a vida!!! Coisa de malucos... ;)

Doce - Amanhã de Manhã

quinta-feira, 25 de setembro de 2008

Mito ou Verdade???

Produtos naturais nunca provocam alergia?
Mito.

Qualquer produto, incluindo os produtos feitos com substancias unicamente naturais, podem desencadear alergia.
A alergia depende da predisposição individual e do contacto com a substância causadora da alergia

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

terça-feira, 23 de setembro de 2008

Os teus pés

Quando não te posso contemplar
Contemplo os teus pés.
Teus pés de osso arqueado,
Teus pequenos pés duros,
Eu sei que te sustentam
E que teu doce peso
Sobre eles se ergue.
Tua cintura e teus seios,
A duplicada purpura
Dos teus mamilos,
A caixa dos teus olhos
Que há pouco levantaram voo,
A larga boca de fruta,
Tua rubra cabeleira,
Pequena torre minha.
Mas se amo os teus pés
É só porque andaram
Sobre a terra e sobre
O vento e sobre a água,
Até me encontrarem.
Pablo Neruda

Adoro pés... São eles que nos sustentam, que nós levam a percorrer os nossos caminhos...

segunda-feira, 22 de setembro de 2008

Prendinhas...

A imagem não é de facto a melhor... mas foi a que consegui tirar... Hehe
Estas são as prendinhas do meu aniversário... Adorei todas sem excepção. Há "presentes" que não dá para fotografar e que são tão ou mais importantes... A amizade, o carinho, dedicação e muitos miminhos que recebi nesse dia. Um jantar... Vários telefonemas e sms...
Muito obrigada a todos mais uma vez.
Para o ano há mais... E já serão 30!!!! hehe
Deixo aqui algumas sugestões para quem precisa de ideias para presentes...

domingo, 21 de setembro de 2008

Conselhos da semana

Pernas cansadas e pesadas??
Sensação de peso, inchaço e formigueiro nas pernas podem ser causados pela má circulação, às vezes aliada à retenção de líquidos.
Hoje em dia é uma situação bastante comum...
Vou deixar aqui alguns conselhos para prevenir este problema.
A actividade física, a alimentação, a postura, o calor... influenciam a sua circulação de retorno. Pode evitar que se deteriore, mudando alguns hábitos:
Fazer exercício
Evitar a roupa muito justa
Tonificaras veias (passando o corpo por água fria no final do banho)
Levantar de duas em duas horas do posto de trabalho.
Fazer auto-massagens desde a ponta dos pés até à coxa com um creme para pernas pesadas (com princípios activos drenastes, tipo castanha-da-índia)
Levantar as pernas acima do nível do coração sempre que puder
Durante as viagens de avião, mexer sempre os pés e as pernas.

sábado, 20 de setembro de 2008

Que bicho você é??


Você é uma sábia coruja!

A coruja é uma ave nocturna, símbolo do conhecimento racional. Você é uma pessoa que gosta de estudar e fazer uma reflexão sobre todos os aspectos de sua vida. Seu dia a dia é bastante regrado. Ai, se alguma coisa estiver fora do lugar ou, dando errado. A coruja não gosta de arriscar e investe apenas naquilo que é certo para ela. Aqui vai uma dica: se você mergulhar no seu interior, descobrirá que tem grande percepção do oculto.


Descubra aqui que bicho é que és...

sexta-feira, 19 de setembro de 2008

Simply the best - Tina Turner

Porque ouvi ontem e gosto muito....

E é sempre bom receber uma mensagem a dizer qualquer coisa como

"Ouve a música, é para ti!!"

quinta-feira, 18 de setembro de 2008

Mito ou Verdade???

Passar o corpo por água fria depois de um banho morno/quente ajuda a tonificar a pele.

Verdade
O choque térmico provoca vaso constrição activando deste modo a circulação sanguínea e consequentemente a circulação linfática.
Ao activar a circulação aumenta o aporte de oxigénio e nutrientes as células melhorando assim o aspecto geral da pele e ajudando a tonifica-la.

quarta-feira, 17 de setembro de 2008

Definitivo

Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas,
mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.


Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos
o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções
irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado
do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto
e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios
que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos.

Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.


Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas
as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um
amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos

os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas

angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.


Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo

confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam,

todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.


Por que sofremos tanto por amor?

O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma

pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez

companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.

Como aliviar a dor do que não foi vivido?

A resposta é simples como um verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está

no amor que não damos, nas forças que não usamos,

na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do

sofrimento,perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável. O sofrimento é opcional...

Carlos Drummond de Andrade

terça-feira, 16 de setembro de 2008

Um dia apago 29 as velas.... Hoje é o dia!!!

Pois é... Faz hoje 29 anos que nasci... a chorar... muito!!! Já vim ao mundo a refilar!!! Hehe

Mas como diz uma amiga, já só faltam 365 dias para os 30 anos!!! É que a vida começa depois dos 30!!! Ou não!!!

Seja como for não me sinto com esta idade, na verdade as vezes até tenho que pensar quantos anos tenho... hehe

Previsões para este dia?? Não sei... mas espero que corra bem... hoje e sempre!!

Também espero muitos miminhos!!! (como diria alguém, isso queres sempre!)


Uma musica de Parabéns para mim, que a minha irmã redescobriu o ano passado...





Deixo aqui algumas características do meu signo....


VIRGEM


Virgem é um signo do elemento Terra e tem como regente o planeta Mercúrio. Os signos de Terra têm a ver com o lado prático, concreto e objectivo da vida.

Virgem é o signo do aperfeiçoamento. Tem um carácter reservado, observador, racional, analítico, minucioso, detalhista e crítico. Não gosta muito de ser criticado. Precisa sentir-se aceito e integrado mas não aceita pressão. Não é muito de demonstrar sentimentos. Gosta de saber como as coisas funcionam, fazer bem feito e por isso não perde a oportunidade de sempre aprender algo mais daquilo que lhe interessa. Fica impaciente para ver funcionando algo em que esteja trabalhando. Sente a necessidade de uma certa ordem mas não necessariamente uma ordem convencional mas a sua ordem. Tem forte ligação com a natureza podendo gostar de plantas e animais. Muito paciente com algumas actividades repetitivas e minuciosas consideradas impraticáveis para outras pessoas. Tem espírito de servir ao mundo numa grande causa. Preocupação com a saúde e dietas.

domingo, 14 de setembro de 2008

Conselhos da semana

Pêlos das sobrancelhas

O conselho desta semana é para os Homens... :) Devido a uma conversa que surgiu durante um almoço de casamento... Resolvi falar sobre o tema.
Vá lá rapazes... Não custa nada dar um jeitinho as sobrancelhas e retirar o excesso de pêlos (quando necessário). É importante salientar que retirar o excesso não é o mesmo que delinear a sobrancelha (como é o caso das mulheres).
Pêlos das sobrancelhas aparados e sem excesso melhoram o visual, dão um aspecto de "limpeza" e leveza ao olhar e a todo o rosto.
Experimentem e depois contem-me como foi.

sexta-feira, 12 de setembro de 2008

Verão ou Inverno????



Sem dúvida que sou inverno.... Adoro o frio... Detesto calor...

E vocês, são Verão ou Inverno??



You Are a Winter Person



You are calm, serious, and focused.
You're the type of person who appreciates the quiet and calm.
Winter is the perfect time for you to get cozy and work on a hobby.
Summer is a bit too hectic for you. You like the dead of winter... preferably with a roaring fire inside.


quinta-feira, 11 de setembro de 2008

Mito ou Verdade???

Espremer ou não espremer borbulhas? Será mito ou verdade que não se deve espremer?
VERDADE
Em hipótese alguma deve espremer as borbulhas – isto só aumenta o risco de cicatrizes indesejáveis. Além disso, não colocar as mãos no rosto talvez seja o remédio mais menosprezado na história do tratamento da acne. As mãos são uma fonte interminável de bactérias. Evitar este contacto é especialmente difícil – em geral ele ocorre de maneira inconsciente – mas não menos importante que todos os outros tratamentos.

quarta-feira, 10 de setembro de 2008

Cidade dos Anjos

Sem dúvida um dos meus filmes preferidos... Sim muito romântico e triste também...

Gosto especialmente da parte em que ela descreve o sabor, as sensações das coisas... Alias é das cenas que mais me lembro do filme...


CITAÇÃO - ORIGINAL (deixo aqui o exemplo de uma dessas descrições...)

Seth faz perguntas a Maggie sobre o sabor de uma pêra

Seth: What’s it taste like? Describe it. Like Hemingway.

Maggie: Well, it tastes like…a pear. You don’t know what a pear tastes like?

Seth: I don’t know what a pear tastes like to you.

Maggie: Sweet, juicy. Soft on your tongue. Grainy, like sugary sand thatdissolves in your mouth.

terça-feira, 9 de setembro de 2008

Dieta

Não entendo porque é que não podemos comer tudo o que gostamos e não engordar....
Será que alguém entende????

segunda-feira, 8 de setembro de 2008

Aniversário...

Ultimamente tenho ouvido com frequência esta pergunta:
O que queres de presente de aniversário?
Resposta: Não sei.... Nada... Não preciso de nada...
Mas a pergunta persiste...
Então resolvi pensar no assunto para não desiludir ninguém e dar uma ajudinha.
Fiz uma listinha (risos) tipo as crianças para o Pai-Natal.

Pijamas

Meias (adoro meias)

Também poderia ser um livro do Nicholas Sparks, mas acho que não há nenhum novo...

Botas


De momento não me lembro assim de mais nada... Mas há sempre coisas engraçadas... Também não sou muito esquisita... E se faltar a imaginação... embrulhem-se em papel de presente... Haverá coisa melhor??? Duvido!!!
O que quero mesmo é o carinho, amor e amizade de todos vocês.

Ah!! E algumas promessas cumpridas... hehe

domingo, 7 de setembro de 2008

Conselhos da semana

Porque não acabar a semana com uma massagem???
Sou da opinião que toda a gente deveria ser obrigado a receber uma massagem por semana...
Não, não pensem que é o que me acontece porque infelizmente faço mais massagem do que recebo, embora goste tanto de as fazer como receber...
Esta semana o meu conselho é mesmo isso... Massagens!!! Já que uma por semana deve ser um pouco complicado devido a vários factores, sugiro que seja uma vez por mês... Será um momento de relaxamento total... São 60 minutos (ou mais) de pura descontracção.

Alguns benefícios das massagens:

— Melhora a circulação do sangue e da linfa;
— Fortalece o sistema imunológico;
— Diminui a tensão emocional;
— Proporciona relaxamento, eliminando estados de ansiedade;
— Reduz a tensão física e o desconforto que lhe está associado;
— Liberta as tensões localizadas;
— Torna a pele mais saudável;
— Induz um bem-estar generalizado;
— Proporciona uma maior consciencialização do nosso corpo;
— Auxilia a recuperação muscular tonificando os músculos e a mobilidade de tendões e ligamentos.


A massagem não deveria ser considera um luxo e sim uma terapia para manter a nossa saúde física e mental!!!
Bem... eu vou me contentando com auto.massagens... Não é tão bom... mas é melhor do que nada!!!

sábado, 6 de setembro de 2008

"O diario da nossa paixão"

Sou uma romântica incurável (dentro dos limites). Acredito no amor, no amor quase perfeito, daí este ser um dos meus livros preferidos. É um romance muito forte e emotivo de Nicholas Sparks (alias, como quase todos os seus romances).
O livro conta a história de uma daquelas paixões imortais em três períodos temporais distintos: quando os amantes se conhecem, quando se voltam a encontrar uns anos mais tarde, e quando revivem o passado a partir da terceira idade.
É uma história comovente, pelo menos para mim... Faz-nos pensar na vida, na paixão, no amor e, no quanto é importante a conquista diária. Não devemos ter algo como um dado adquirido.
A vida dá muitas voltas, as vezes dá-nos as coisas, depois tira-nos, volta a dar-nos e por vezes volta a tirar-nos...Mas existem momentos na nossa vida que, por mais pequenos que sejam, fazem com valha a pena. E nessas alturas temos q aproveitar bem, porque vida só temos uma e nem sempre as oportunidades se repetem.
Nem sempre damos o devido valor às coisas que realmente merecem ser valorizadas.
Isto não é um resumo do livro, e sim o que o livro representa(ou) para mim, é a forma como eu li o livro...
Também já vi o o filme, e apesar de bonito e comovente, não há nada melhor do que ler o livro e podermos visualizar e viver todas as sensações dele descritas à nossa maneira...
Contudo aqui deixo algumas imagens do filme...

"Por detrás de um grande amor, existe sempre uma grande história..."

sexta-feira, 5 de setembro de 2008

Momentos

Sábado, 6 de Setembro
Inauguração Da Loja

Era um sonho... E finalmente tornou-se realidade...

Ao fim de muito esforço e dedicação, paciência e determinação a loja Momentos vai estar ao nosso dispor. Cheia de coisas bonitas, diferentes, com muita criatividade.

Fica ali,no centro de Ourém, na esquina do Alfa, mesmo ao lado da Caixa Agrícola, virada para a frente das obras do núcleo museológico, ali ao lado do lar de idosos.

Para ti, desejo tudo de bom!!!

E, haja clientes!!! Porque com o trabalho podes bem... ;)

E já sabes no que puder ajudar...

Ajudarei...

Quanto a vocês... O melhor mesmo é irem lá conhecer o verdadeiro "Momentos"

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Mito ou Verdade??

Descamação nos pés é sinal de ácido úrico.
Mito.
Descamação nos pés não tem absolutamente nada a ver com ácido úrico. Ácido úrico elevado causa Gota, uma doença reumatológica que provoca nódulos dolorosos nas articulações. Descamação nos pés, na maioria dos casos é causada por micoses.
É importante secar bem os pés, usar chinelos em balneários e locais públicos, tocar de sapatos com frequência não usar o mesmo vários dias seguidos. No caso de já ter uma micose, é importante iniciar imediatamente o tratamento para esta não se alastrar.

quarta-feira, 3 de setembro de 2008

O que o chocolate diz sobre ti!

Como gosto de testes, aqui fica mais um.Talvez também faça dos testes um tema semanal... Mas ainda é um caso a pensar...
Este teste é particularmente guloso... É quase como o ditado :"Diz-me com quem andas e eu dir-te-ei quem é."

Neste caso é: Diz-me que chocolate gostas que eu dir-te-ei como és...

Bem, eu sou "chocolatra" mas não anónima.

What Your Taste in Chocolate Says About You




You are unique, creative, and fascinating.
You don't do what's expected of you.
You go for what's unknown and uncharted.
You are emotionally expressive and sensitive.
You're effected by everything around you.
Your friends appreciate your open heart, but they are afraid of hurting your feelings.
You love being by yourself and thinking. Developing your own theories and ideas is fun.
You feel lost when you're forced to be social. Being with other people can be lonely for you.


P.S: Só discordo com as ultimas quatro frases... não??

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Este é o CARA

Ao ver o CARA da minha mana, que por sinal é um espetáculo...
Lembrei-me do Sawyer (Josh Holloway), de quem tanto gosto...
Este sim é o CARA!!! Pelo menos para mim...
Aquelas covinhas quando ele se ri.... Ai ai...


Digam lá que ele não é lindo????

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Balanço do Mês

Balanço de Agosto

Coisas boas: tu ;)

Coisas "más": ausências

Novidades: 1 ovário

Uma Constante: a amizade